AMAR DE NUEVO

Pasada la tormenta viene la calma

nada dura tanto como la muerte

por lo tanto disfruta de cada momento

de cada instante, no sabes cuando va a terminar.

si  destrozan tu corazón

llora, sufre, grita, desnuda tu alma

pero no temas amar de nuevo

no temas entregar  el corazón nuevamente

eso es vivir; amar, soñar, sufrir, gozar,

gritar, cantar, estar  fuera de si!...

Es humano errar, no puedes evitarlo,

pero si puedes evitar no repetir ese error.

Sueña y persigue  tus sueños

algún día los alcanzaras si es suficiente tu empeño.

No permitas que el odio y el rencor

se aniden en tu alma.

No permitas que personas enfermas te contaminen

rodeate de gente positiva, optimista, inteligente

de personas que alimenten tu espíritu,

 que acrecienten tus conocimientos, tu sabiduría

Y que te contagien con su optimismo y alegría.

Es preciso errar equivocarse,

conocer todo tipo de personas,

de las que te dañan, y contaminan

y de las que te ayudan a encontrar el camino

Solo así  al final podrás elegir la vida 

que deseas tener y la persona que quieres ser.

 Ni el bien ni el mal duran para siempre.

Así que vive feliz,  disfrutando lo bueno y malo que la vida te da. 

Aceptando lo que no puedes cambiar y cambiando lo que si puedes,

Sin perder nunca tu esencia y sin dañar a los demás. 

LA VIDA Y SUS LABERINTOS

La vida es un laberinto con muchos caminos por  tomar en el diario caminar, podemos estrellarnos contra las paredes cuando las  circunstancias  son difíciles  pero hay que tomar una actitud positiva y de desapego, nada ganamos con angustiarnos, preocuparnos o torturarnos con los problemas. Para cualquier dificultad en la vida, existe una razón que muchas veces escapa a nuestro entendimiento y  en el momento se nos hace difícil de  comprender, nos preguntamos  minuto a minuto el porqué de todas  la paredes del laberinto, de todos los obstáculos que encontramos a nuestro paso, solo encontraremos la respuesta si nos  elevamos  a pesar de las dificultades  para lograr  ver la figura completa.

Verve: Bittersweet Symphony (Sinfonía Agridulce) Interpretación: Los Inescrutables Caminos de la Vida

este blog me gusta mucho y lo comparto con uds ojala les guste

Verve: Bittersweet Symphony (Sinfonía Agridulce) Interpretación: Los Inescrutables Caminos de la Vida

10 C0NSEJOS PARA SER FELICES

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1.- La Actitud
La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará  contigo.
Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos...
2.- El Cuerpo
Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz.
Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.  Mira siempre hacia arriba y solo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.
3.- El Momento
La felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.  Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado,
tu presente y tu futuro.
4.- Nuestra Propia Imagen
Debo aprender a amarme a mi mismo como soy.  Creer en ti mismo da resultados.  Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.
Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos  recorrerlo.
5.- Las Metas
¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una  meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad.  Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad... así que atrévete a soñar,
pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad!.   "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las estrellas..."   Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.
6.- El Humor
La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que  todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada  beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.   Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa siembras una esperanza.
7.- El Perdón
Mientras tengas resentimientos y odios, será  imposible ser feliz.   Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te  libera a ti de un sufrimiento.
8.- Dar
Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des.   Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor.
Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera  felicidad.
9.- Las Relaciones
La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas.   Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como  son,
sin intentar cambiarlos, porque cuando te  sientas mal, el verdadero amigo estará allí para  apoyarte y brindarte todo su amor.   Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!. La amistad, al  igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural.
10.- La Fe
La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y  el miedo.
Pero no te asustes cuando dudes, pues bien  decía Miguel de Unamuno: Fe que no duda es fe muerta".   Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de si
mismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo.

AMATE A TI MISMO….

Para  poder  amar…
Primero ámate a ti mismo, libera tu culpa, tu culpa ha de ser tu responsabilidad.  Perdona todas tus faltas y perdona a los demás con todo tu corazón.
Cuida tu salud, tu cuerpo, tu presencia, sé amable y afectuoso contigo mismo.
Ocúpate de ti, de tu orden, de tus asuntos,
Armoniza tu equilibrio emocional.


Desprende de ti el apego a lo pasajero, a lo material y sé tu mismo.
Busca dentro de tu interior, allí está tu ser, salúdalo. Conversa contigo para conocer tus metas.
Siempre se puede comenzar; comienza hoy.      
Libera de ti el miedo, el rencor, el resentimiento, la tristeza, el orgullo, la arrogancia, la ira, el enfado, la culpa, el odio, la envidia, el egoísmo.
Siémbrate la alegría, la paz, la tranquilidad, la resignación, el optimismo, la armonía, la generosidad, la sencillez, la benevolencia,
la aceptación de lo que no puedes cambiar y riega todas estas cualidades con amor;  cúbrelas con tu amor, derrama ese amor que llevas
dentro de ti...



Ámate sin ser pedante, deja de ser tan crítico y perfeccionista contigo mismo.
Ama tus cualidades esas que tu conoces.     
Trata de enmendar tus errores, tus aptitudes negativas acéptalas y trata de superarlas.La vida es una escuela perenne, sé tan niño como eres sin importar los años que tengas, siempre serás niño, ama ese niño que esta dentro de ti. Compréndelo, atiende sus necesidades.     

Respira amor y expira amor cada día para que comiences a dar tus pasos por el camino correcto.
No hay yo limitado, somos ilimitados, aporta tu capacidad espiritual. Mira a los demás como te miras a ti mismo, con amor.

SOLO SOY UNA HOJA MÁS DEL ÁRBOL DE LA VIDA...



soy como una hoja

Solo soy una simple hoja
que va danzando al ritmo del viento
se posa por breves instantes
en diferentes lugares

no escoge el mejor lugar
simplemente se detiene,
puede ser en la rugosa superficie
de una piedra, o en la cálida
frescura de la tierra.

Cualquier lugar puede ser ideal
para descansar...
cualquier   lugar  es   ideal
para pensar...

No sé que me depare el destino.
solo sé que no regresaré
a la rama que me vio caer.
sé que mi vida tiene un sentido...

mientras me encuentro a mi mísma
seguire moviendome al ritmo del viento
dejando que los rayos del sol me iluminen
y la tenue  brisa del  viento me acaricie.

EMPEZAR DE NUEVO!!

Nunca es fácil empezar de nuevo
tienes  que limpiar  tu alma
disintoxicarte del recuerdo
tomar las cosas  con calma

Es  como limpiar un ropero
pero en este  ropero hay guardado
muchos recuerdos  y deseos
recuerdos  que matan que sacuden y arrebatan

Hay que sacarlo  todo, nada sirve
solo dañan, y laceran el alma
limpia bien, no dejes nada
por más hermoso que parezca no lo conserves

Ya totalmente vacio, desinfecta cada rincón
ve despacio, con cuidado y con mesura
terminado el trabajo, déjalo abierto
que se ventile, que respire aire puro.

Ahora sí, listo de nuevo para usarse

pero... ¡Cuidado! invertiste mucho tiempo
no cometas el mismo error de nuevo
llenandolo con baratijas  y cosas  superfluas
que no regrese nada de lo que sacaste, por mucho que te tiente

empieza de nuevo, poco a poco
escoge solo lo que vale la pena
reflexiona, cuestionate...

hay cosas y personas que deslumbran como un diamante
pero  solo es un lindo acabado,
un material muy trabajado
hecho para eso... para "deslumbrar y  engañar"

No caigas esta vez..

Enseñate a distinguir  entre tanta falsedad
lo verdaderamente  valioso,
y cuando ya lo hayas conseguido...
dale un lugar especial y guardalo.

Una vez guardado, ¡No te olvides de él!
cuidalo, ámalo, prótegelo, hazlo tuyo y sé de él.

Con el tiempo, te darás cuenta...
que nada de lo anterior necesitabas,
y por muy dificil que parezca, es un hecho
Siempre podrás  "Empezar de nuevo" 

Las Etapas - Paulo Coelho

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